Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Gimnastyka - grupa Żabki

Utworzono dnia 01.07.2021, 11:06

Gimnastyka ważna sprawa dla nas wszystkich to zabawa.

Ćwicz codziennie minut parę kilka ćwiczeń ci podaję:
Pięć przysiadów
Trzy podskoki
Ręce swe weź na boki
Kręć kołeczka nimi duże
Teraz ręce prosto w górze
Kołysz się, jak duże drzewo i na prawo, i na lewo
Skacz i łap chmurki na niebie
I przyciągaj je do siebie
Teraz chmurki pozaganiaj
Już wystarczy, można wstać - aby ciału relaks dać
A na koniec - jeszcze chwila - udajemy lot motyla

 

Zegar

Imieniny

Imieniny: