GIMNASTYKA KOREKCYJNA

GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA PRZEDSZKOLAKÓW 

(dla dzieci ze wskazaniem, na podstawie zaświadczenia od lekarza)

Zajęcia gimnastyki korekcyjnej w przedszkolu obejmują:

- naukę pozycji wyjściowych do ćwiczeń,

- utrwalanie pozycji wyjściowych do ćwiczeń,

- wyrabianie nawyku prawidłowej postawy,

- zwiększenie ruchomości kręgosłupa,

- zwiększenie ruchomości klatki piersiowej,

- wzmacnianie mięśni brzucha, grzbietu, obręczy barkowej i biodrowej,

- wzmacnianie mięśni stóp,

- wzmacnianie mięśni posturalnych,

- wzmacnianie mięśni oddechowych.

Grupy są podzielone pod względem wieku, a nie wad postawy - 90% wad powtarza się, najczęściej są to: płaskostopie, koślawość kolan czy asymetria łopatek. Na zajęciach dominują formy zabawowe a celem tych ćwiczeń jest wyrabianie prawidłowych nawyków, tj. siadania, chodzenia, poczucia estetyki oraz poznanie w zarysie budowy i funkcjonowania ciała. Zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy ze szczególnym naciskiem na zapobieganie i korekcje powstałych wad.